|
Тренировки
|
|
| mary189 | Дата: Понедельник, 09.11.2020, 20:42 | Сообщение # 1 |
|
Философ
Группа: Избранные
Сообщений: 209
Статус: Offline
| ABS https://junglegym.com.ua/classes/abs/ силовой вид фитнеса, поэтому в первую очередь прорабатывается мышцы и их рельеф, а похудение осуществляется во-вторых или даже в-третьих. В частности, улучшается осанка и состояние позвоночника. Ведь крепкие мышцы удерживают его в тонусе и препятствуют травмам. Также в работу включатся мышцы ягодиц и ног. Очень советую посетить!
|
| |
| |
| menigorek | Дата: Суббота, 13.03.2021, 22:53 | Сообщение # 2 |
|
Читательница
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Статус: Offline
| +
|
| |
| |
| pechkin-1978 | Дата: Четверг, 25.03.2021, 09:24 | Сообщение # 3 |
|
Читательница
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| ++
|
| |
| |
| ivaskinasnezana | Дата: Четверг, 23.09.2021, 22:50 | Сообщение # 4 |
|
Читательница
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Статус: Offline
| Если есть лишний вес и Вы не любите кардиотренировки, тогда займитесь пилатесом. Специфика пилатеса Киев такова, что занятия проходят в спокойном темпе. Это очень важно для состояния нервной системы. После тренировок никогда не бывает перевозбуждения. Это оградит вас от чрезмерного чувства голода после тренировки. Энерготраты во время одного занятия очень высокие, порядка 220 – 320 ккал. Это то же самое, что более получаса бежать по стадиону, сломя голову и забросив язык на плечи. Вы даже не заметите, как прийдете в форму.
|
| |
| |
| goodwinearthmaker | Дата: Понедельник, 08.11.2021, 20:55 | Сообщение # 5 |
 Грамотейка
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Статус: Offline
| о, давно собирался заняться собой, спасибо!
|
| |
| |
| rudblohin | Дата: Воскресенье, 27.04.2025, 20:18 | Сообщение # 6 |
|
Читательница
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
| Треба мати план для свого майбутнього стану, щоб ви це зробили. А це просто для того, щоб відчувати себе краще. Тому і для це вирішіть. Купіть собі найкращий рушник як приклад, там де є текстиль ось такий https://optzakupka.com.ua/kategorii-bloga/fabryka-postilnoi-bilyzny спортивний одяг і вперед треба рухатись в спортивний зал. Зробіть себе краще...
|
| |
| |
| kotmurkotya | Дата: Понедельник, 30.06.2025, 22:07 | Сообщение # 7 |
|
Грамотейка
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Статус: Offline
| Вітаю, друзі! Шукаєте смачні рідини для вейпу? Раджу переглянути ТОП виробників тут: https://imperialgroup.com.ua/top-10-....yeypiv.
|
| |
| |
