Единых стандартов красоты, неизменных во все времена, не существует. На одной из археологических раскопок была найдена глиняная фигурка, изображающая очень полную невысокую женщину с огромной грудью и большим животом. Такой идеал женской красоты во времена первобытнообщинного строя ассоциировался с сытой, благополучной жизнью племени, большим  потомством, плодородием земли. В 12-14 веках красивые дамы изображались животом вперед, поскольку идеалом той эпохи являлась женщина в период беременности и материнства. В 14-15 веках, в эпоху Возрождения, красавицами считались высокие, полные, пышущие здоровьем, белокожие и златокудрые женщины. В двадцатые годы, после Первой мировой войны, идеалом была женщина, похожая на мальчика: со стройной, плоской фигуркой, длинной шеей, короткой стрижкой.

На Востоке всегда ценились сладострастно-пышные формы женской фигуры. Молодую жену, поступившую в гарем к султану, в течение двух недель откармливали овсянкой с медом, чтобы она могла предстать перед своим повелителем в должном виде. В Китае и Японии маленьким девочкам туго бинтовали ступни ног, чтобы затормозить их рост, таким образом, ножки оставались маленькими. Считалось, что крохотные ступни придают женщине особую женственность и сексуальную привлекательность.

Идеал женской красоты всецело зависит от представления о той роли, которую женщина должна исполнять в обществе, и это представление постоянно меняется. Успешная, состоявшаяся женщина наших дней – это энергичная, целеустремленная личность, независимая и самостоятельная, ведущая активный, динамичный образ жизни. Она работает, воспитывает детей, занимается самообразованием, водит машину, пользуется Интернетом и т.п. Такой идеал царит в общественном сознании последних десятилетий. Как должна выглядеть женщина, отвечающая всем этим требованиям? Успешная женщина нашего времени подтянута, стройна и даже спортивна, она следит за собой, красота ее достаточно сексапильна, но не вызывающа.

У каждой женщины есть свой, уникальный потенциал красоты и привлекательности. Для того чтобы овладеть искусством максимально выигрышной подачи себя, надо научиться акцентировать достоинства своей внешности, и одновременно умело маскировать свои недостатки. Для этого необходимо, прежде всего, всесторонне изучить свою внешность, четко уяснить себе сильные и слабые ее стороны.